先给结论：东京冬季点灯不用全跑，拼三晚就够。第一晚丸之内＋日比谷＋银座一线，第二晚六本木榉树坂＋东京 Midtown，第三晚表参道＋涩谷青之洞窟；想避开人流就加一晚惠比寿，或者 1 月后再去仍在期的丸之内、日比谷。室外点灯大多免费，收费的是乐园、滑冰场与预约制灯光步道三类。12 月 24 日平安夜是日本情侣约会高峰，各热门点灯处人流最大，能避开就避开。
本文含联盟链接，价格不变；下文会期与价格均为 2026-10-29 检索时所见口径，以各活动官网当日公布为准。
自制图：数据取自正文已核实内容，以官网与结账页当日口径为准。
15 处会期对照表
| 活动 | 2026 年会期 | 点灯时间 | 是否免费 | 交通落点 |
|---|---|---|---|---|
| 丸之内点灯 | 2026-11-12～2027-02-14 | 16:00–23:00 | 免费 | 东京站丸之内口、二重桥前站 |
| MARUNOUCHI BRIGHT HOLIDAY | 2026-11-12～12-25 | 各设施营业时间内 | 室外免费，馆内活动另计 | 丸之内大厦、新丸之内大厦、丸之内 OAZO 一带 |
| 日比谷 Magic Time 点灯 | 2026-11-12～2027-02-28 | 16:00–23:00 | 免费 | 日比谷站直连、有乐町站 |
| 六本木榉树坂点灯 | 2026-11-05～12-25 | 17:00–22:00 | 免费 | 六本木站 |
| 六本木 66 Plaza 点灯 | 2026-11-13～12-27 | 至 24:00，末日 23:00 | 免费 | 六本木站 |
| 东京 Midtown 圣诞点灯 | 2026-11-26～12-25 | 17:00–23:00 | 免费 | 六本木站、乃木坂站 |
| 东京 Midtown 光之小径 | 延至 2027-02-23 | 未核实 | 免费 | 六本木站、乃木坂站 |
| 表参道点灯 | 2026-12-01 起，结束日两说 | 日落–22:00 | 免费 | 明治神宫前站、表参道站、原宿站 |
| 涩谷青之洞窟 | 2026-12-01～12-31（单源说法） | 17:00–22:00（往年口径） | 免费 | 涩谷站、原宿站、代代木公园站 |
| 惠比寿花园广场点灯 | 2026-11-14 起，结束日两说 | Baccarat 吊灯 11:00–23:00（一说） | 免费 | 惠比寿站东口步行约 5 分钟 |
| 读卖乐园 Jewellumination | 2026-10-29～2027-04-04 | 16:00–20:30 | 收费 | 京王线京王读卖乐园站＋缆车或巴士 |
| 东京巨蛋城冬季点灯 | 2026-11-19～2027-02-28 | 17:00–24:00 | 免费 | JR 水道桥站、后乐园站 |
| 代代木 Forest of Lights | 2026-11-13～2027-01-11 | 17:30–22:00，最晚入场 21:00 | 收费 | 原宿站、明治神宫前站 |
| WHITE KITTE（东京站前） | 2026-11-19～12-25（单源一览说法） | 未核实 | 未核实 | 东京站丸之内口 |
| 东京 Mega Illumination | 2026-10-31～2027-01-10，分段开放 | 16:30–21:00，最晚入场 20:00 | 收费 | 大井竞马场前站一带，北门入场 |
丸之内点灯 12 月点灯时刻有一说延至 24:00，主办方称 10 月下旬公布最终时刻，以官网为准。东京 Mega Illumination 共 53 天，12-24、12-25、12-31 三天闭园，别把平安夜安排给它。
第一晚：丸之内＋日比谷＋银座
丸之内点灯是第 25 届，约 1.2 公里丸之内仲通香槟金灯光，2026 年行道树棵数未逐项核实。夜里 21:00 后街道转静，适合散步；东京站红砖楼本身没有独立点灯活动，夜景与丸之内点灯同框看即可。同期 MARUNOUCHI BRIGHT HOLIDAY 2026 年主题为哈利波特，丸之内大厦 1 楼 Maru Cube 设 HOGWARTS SNOW TREE，含灯光与音乐演出，另有主题装饰、限定商品与快闪活动，细项 10 月下旬公布。
日比谷 Magic Time 点灯范围是东京 Midtown 日比谷的日比谷 Step Square、6 楼 Park View Garden、日比谷仲通，2026 年联动复仇者联盟，约 8 米圣诞树带音乐灯光秀。日比谷离丸之内步行约 15 分钟，两处加银座、有乐町可以拼成一晚。
东京站前还有一处单源一览写着的 WHITE KITTE，地点为东京站丸之内口的 KITTE，会期写 2026-11-19～12-25，详情未核实，是否免费也未核实，去之前先查官网。TOKYO ILLUMILIA（八重洲、日本桥樱通一带）2026 年会期本轮未查到，不写日期。
第二晚：六本木
六本木榉树坂点灯约 400 米，约 97 万颗白蓝 LED，SNOW 与 BLUE 两色。经典机位在榉树坂上段（六本木 Hills 一侧）向下拍，东京塔入框；Emporio Armani 附近与六本木蔦屋书店附近是次级来源一致推荐的拍摄点。平日 18:00 前人流明显少于周五晚。
同一晚可以接六本木 66 Plaza 点灯（2026-11-13～12-27，至 24:00，末日 23:00）、东京 Midtown 圣诞点灯（2026-11-26～12-25，17:00–23:00）与光之小径（约 34 万金灯，延至 2027-02-23）。东京 Midtown 2026 年主题为 Midwinter Night’s Dream，Midtown Garden 的 Midwinter Lights 为音乐灯光秀，含肥皂泡与造雪效果，演出约每 4 分钟一次，肥皂泡效果至 12-20；Dreaming Tree 为约 8.5 米真杉，金灯变色。同期还有六本木圣诞市集（2026-11-21～12-25，11:00–21:00，第 20 届）、毛利庭园点灯（至 23:00）、West Walk 花主题大树、新设 Midwinter Lounge（至 12-20，须消费入内，价格未公布）、Galleria 1 楼集章活动与 B1 圣诞市集（11:00–21:00），12-12、12-13 有免费现场演出（次级来源）。
第三晚：表参道＋涩谷
表参道点灯为表参道大道榉树金灯，约 1 公里以上。结束日有分歧：主办方森大厦一览称主展示至 12-25，另有说法延至 2027-01-05，分段安排以官网为准。2026 年赞助方一说为 Dior，2025 年为 Fendi，该说法为次级来源。表参道 Hills 自身圣诞树 2026 年设计未公布。
涩谷青之洞窟蓝灯覆盖涩谷公园通至代代木公园榉树并木一带。2026 年会期目前只见一家次级来源写 2026-12-01～12-31，官方 2026 公告本轮未拉到，这里按单源说法写，以官网为准；点灯 17:00–22:00 为往年口径。周末人流最大，工作日傍晚相对好走。
安静线：惠比寿
惠比寿花园广场点灯看点是约 10 米圣诞树（逾 10 万灯）、Baccarat 水晶吊灯、圣诞市集（Clock Square 与 Chateau Square 两处）。结束日有分歧：MATCHA 写 2027-01-28，Plan My Japan 写 2027-02-28；两源一致的是 11-14 开幕、圣诞树与市集至 12-25。氛围偏安静成熟，适合避开涩谷人流。
收费的三类：乐园、滑冰场、灯光步道
读卖乐园 Jewellumination 2026 年主题为 Growing Light，约 650 万灯，宝石色 LED，灯光设计师石井干子，园内 226 孔喷泉秀（60 米宽水幕、激光与火焰），2026 年新色 Growing Green，Grand Sanctuary 可步入参观。2027-03-01～03-12 平日白天营业、无点灯，其余闭园日以官网日历为准。
东京巨蛋城冬季点灯免费，2026-11-19～2027-02-28，17:00–24:00，部分活动提前结束。
收费快照价（2026-10-29 检索，以官网当日价为准）：
| 项目 | 票价 |
|---|---|
| 读卖乐园入园 | 成人 1,800 日元、中高生 1,500 日元、小学生与 65 岁以上 1,000 日元、幼儿 1,000 日元 |
| 读卖乐园一日券 | 成人 5,900 日元、中高生 4,700 日元、小学生与 65 岁以上 4,100 日元、幼儿 2,500 日元 |
| 读卖乐园 After Pass（15:00 起） | 成人 3,100 日元、中高生 2,500 日元、小学生与 65 岁以上 2,200 日元、幼儿 1,500 日元 |
| 代代木 Forest of Lights | 成人平日 3,200 日元、周末假日 3,800 日元（次级来源，儿童价未核实） |
| 东京 Midtown 滑冰场 | 成人与高中生 2,000 日元、初中生以下 1,400 日元；假日档（12-12～01-03）成人 2,300 日元、儿童 1,700 日元；租鞋 500 日元 |
| 东京 Mega Illumination 预售 | 成人平日 800 日元、周末 1,300 日元；学生平日 400 日元、周末 700 日元；学龄前免费；现场价更高（次级来源） |
读卖乐园摩天轮 Sky-Go-LAND 不含在 After Pass 内，另付 900 日元（次级来源）。东京 Midtown 滑冰场 2026-12-05～2027-02-23，1-01 休业，11:00–21:00（接待至 20:00）。
通用提醒
点灯季夜里寒冷，备厚外套与围巾。多数室外点灯免费，但不要把“免费”理解成全季通用：收费的是乐园、滑冰场与预约制灯光步道三类。12 月 24 日各热门点灯处人流最大，想避开可选平日傍晚，或 1 月后去仍在期的丸之内、日比谷、惠比寿。
自制图：数据取自正文已核实内容，以官网与结账页当日口径为准。
结论
三晚骨架是丸之内＋日比谷、六本木、表参道＋涩谷，惠比寿作安静备选，读卖乐园与大井竞马场单独留半天。出发前先到各活动官网核对当日会期与点灯时间，单源说法与结束日两说的地方以官网为准。
常见问题
东京冬季点灯哪几处免费？
室外点灯大多免费，包括丸之内、日比谷、六本木榉树坂、表参道、涩谷青之洞窟、惠比寿、东京巨蛋城。收费的是读卖乐园、代代木 Forest of Lights、东京 Midtown 滑冰场、东京 Mega Illumination 这类乐园与场馆。
三晚怎么拼最顺？
第一晚丸之内＋日比谷＋银座，第二晚六本木榉树坂＋东京 Midtown，第三晚表参道＋涩谷青之洞窟。惠比寿氛围安静，可作第四晚备选；读卖乐园与大井竞马场离市区远，单独留半天。
12 月 24 日去点灯会很挤吗？
会。12 月 24 日平安夜是日本情侣约会高峰，各热门点灯处人流最大。想避开可选平日傍晚，或 1 月后去仍在期的丸之内、日比谷、惠比寿。
涩谷青之洞窟 2026 年确定办吗？
会期目前只见一家次级来源写 2026-12-01～12-31，官方 2026 公告本轮未拉到，按单源说法处理，出行前务必到官网核对。
表参道点灯到哪天结束？
有分歧。主办方森大厦一览称主展示至 12-25，另有说法延至 2027-01-05，分段安排以官网为准，12 月下旬去之前先查官网。
惠比寿点灯到哪天结束？
也有分歧。MATCHA 写 2027-01-28，Plan My Japan 写 2027-02-28；两源一致的是 11-14 开幕、圣诞树与市集至 12-25，以官网为准。
来源与未核实清单
来源：各活动 2026 年已公布会期（丸之内、日比谷、六本木榉树坂与 66 Plaza、东京 Midtown、表参道、惠比寿开幕日、读卖乐园、东京巨蛋城、代代木、东京 Mega Illumination）；收费快照价见第三节；拍摄点、人流规律、氛围评价为次级来源共识。
以下内容本轮未核实：涩谷青之洞窟 2026 年官方公告（会期、点灯时间目前仅单源说法）；表参道点灯 2026 年分段结束日（12-25 止与 2027-01-05 止两说）；惠比寿花园广场结束日（2027-01-28 与 2027-02-28 两说）；丸之内点灯 2026 年最终点灯时刻（主办方称 10 月下旬公布）；WHITE KITTE 2026 年详情（仅一览表一行，是否免费未核实）；TOKYO ILLUMILIA 2026 年会期；东京晴空塔 Dream Christmas 2026 年方案（未公布）；Caretta 汐留 2026 年点灯（有来源称尚无消息、可能取消）；各活动 2026 年灯数（除榉树坂约 97 万、Midtown 光之小径约 34 万、读卖乐园约 650 万三项外）；丸之内点灯 2026 年行道树棵数；代代木 Forest of Lights 儿童票价与预约细则；涩谷青之洞窟 2026 年是否仍有周末投影明信片等往年附加活动。